メンタル
訓練校で毎朝3分間スピーチがあります 毎日のお題はその日の日直さんが決めます 今日のお題は 「訓練校が始まって2ヵ月 もっと自分の事を知ってほしい事」でした ちょうどよかったので 今の私の健康状態を話しました 昼食時に私の食事に対して アドバイスし…
昨日、体力作りの為 任天堂Switchの 「フィットアドベンチャー」を 1時間ほどPlayしてみた いつもは自分がセットしたメニューを こなしていたが 先日、めざましテレビの 「イマドキ」コーナーで 正月太りの解消として このゲームが紹介されていた いままで「…
前振りが長いですが どうぞご勘弁を。。。 昨日は大事なレッドシュリンプが3匹もなくなってしまい 自分の管理不足や 生き物を飼っているのに 訓練校に行こうとしてる自分に落ち込みました。。。 ずっと止めていたタバコに手を出してしまった。。。 kazumario…
無事に主治医の意見書書いてもらえました!(^^)! 先生「これなんやったっけ?!」 忘れとんのかぃ 怒 まぁ他にも患者さんがいるから 覚えてないのも無理かもしれないけど 「これ、前になんで書かへんかったんやったけ?」 それはないでしょ!! あんたが、意見書書…
本日、訓練校の申し込みに必要な 心身クリニックの主治医から 主治医の意見書を書いてもらいに行ってきます!! kazumarion.hatenablog.com 何としてでも書いてもらう!! 予定では意見書書いてもらって そのままハロワに行って 訓練校の申し込みをしてこようと…
普段、あまり政治に興味がない私ですが 今日のサンデージャポンを見て 悲しくなった 安倍総理、息子と同じクローン病だから 応援していたのに。。。 国会で騒ぎになってる 「桜を見る会」 その参加者名簿の有無でもめている 自民党は「シュレッダーにかけた…
訓練校の説明会行ってきました とても充実した1時間半でした この訓練校に行くことに決めました 内容はPCのスキルアップで PC検定の資格や簿記の資格が この訓練校で取れます 今日説明会に来られていたのは 私を含め4人 皆さん私と歳が近い方々ばかり 説明会…
昨日はバッタバタの日々を送ってましたが。。。 kazumarion.hatenablog.com 今日はリボトリール2錠しか飲んでないのに 凄く穏やかな時間を過ごしております 実家の犬、ミニチュアダックスフンドなんですが 年齢的に15歳 もうご高齢 歩けなくなってくるのは、…
今朝は底冷えがした大阪です 家は2階に住んでいるんですが 下が駐車場の為、冷気が半端ないです 周りの車や住宅にも霜が降りてました もう12月入って5日 そろそろ大掃除できるところから始めなきゃ と思う反面、掃除しなくったって死にぁしない!! 昨日もケー…
今日は冷たい北風が強く吹いてて寒い大阪です 今朝から色んな所で地震が相次いでいますが 皆様大丈夫でしょうか?! 先週ハロワに行った際 障がい者職業能力開発校の説明を受けた 旦那が「働くな」と言うが旦那の安月給だけでは不安。。。 今までは現場仕事が…
今日は心身クリニックの診察日でした。 凄く混んでいて、狭い空間のクリニックなので 人酔いしてしまい、床にへたり込む。。。 看護師さんが、順番来るまで治療室にいていいよと 誘導してくれました 今日は家族で来ている方がほとんどで 待合室は座る所がな…
昨日のモヤモヤがあり、 昨晩はカルパマゼピン、バルプロ リボトリール、ミルタザピン、プロチゾラムを飲んでも 寝付けず。。。 kazumarion.hatenablog.com ほぼ完徹状態。。。 おまけに今日は朝から外が暗くて 気分もどんより。。。 旦那に、訓練校行けなく…
昨日ハロワの講習会があったのですが、 その中で職業訓練校の説明があり、 とても興味のある訓練校を見つけた。 旦那も訓練校に半年通って 今の職場に就職したんですが 旦那の通っていた訓練校、 電車で行っても、車で行っても 2時間半かかる所にありました…
今日の大阪は、午前中雨の予報 朝はお天気も良く メダカの水槽の掃除をしたり 水の入れ替えをしていたんですが。。。 今、外は真っ暗で、風も強く 雷が鳴り始めて、豪雨。。。 急に気圧が下がったせいか 頭痛と身体の痛みが出てきた 泣 リリカ、良い調子で効…
本来なら2週間に1度のクリニックですが、 先週は膠原病の検査の為 3週間ぶりのクリニックでした。 天気も良かったし、 先日買った愛車のチャリでぶっ飛ばしてきました 笑 朝一で診察室に呼ばれる 先生「調子悪いんか?」 私「整形外科の先生と喧嘩した。」 ka…
今日から11月。 早いもので今年もあと2か月か。。。 今年は踏んだり蹴ったりの1年だったので 早くこんな一年終わってほしい。。。 連日の病院通いで、すっかり体調を崩してしまい 2日間寝込んでしまいました。 10月29日の膠原病検査での酷い扱い 次の日の整…
先日からドキドキだった 膠原業の検査、行ってきました。 今日はくしくも 旦那との同棲記念日。。。 今となっちゃどうでもいいことなんですが この日だけは、子供たちを置いて 自分だけ実家を飛び出て行ってしまった 後悔の日でもあります。 毎年なら、同棲…
kazumarion.hatenablog.com 先日、このような記事を書いて 稚エビたちもどんどん増え、 先に生まれた子たちは、1㎝近くまで育った。 その成長を毎日楽しみに 写真撮ったり、動画撮ったり 時には話しかけてみたり 大事に育てていたんですが。。。 最近、ダー…
昨日は散々なメンタルと体の痛みで 久々に気分が地に落ちたような気持でいましたが。。。 昨晩、熱計ったら39度。 そりゃ身体痛くて動かんわ。 あと、すごくショックなことがあり 自分を責め続けて、眠ることもできず。。。 また、のちほど書ければ書いてみ…
禁煙、てかまだ減煙に近いのかな?! 確実に本数が減っております 笑 先日買った電子タバコのメンソールに どハマりしまして、先週替えのカートリッジを 注文したんですが。。。 当日午後3時までに注文すると当日発送ということで 余裕かましてたんですが。。…
先週の金曜日、旦那が珍しく早く帰ってきた。 旦那 「久々やから、どっか食いにいこか?」 正直行きたくなかった。。。 その日はチャリごとこけて 両ひざから流血してたし、 なんたって足首が腫れて、車の運転どころじゃない!! 仕事の時は旦那が運転していく…
このニュース、昨日から何回もテレビで流れてる。 被害に遭われた女性、大変な恐怖を味わったと思います。 下手したら車を運転するのも怖くなるトラウマに 襲われるかもしれない。。。 犯人は28歳の無職の男。 ニュースを見た親御さんが、加害者を連れて 近…
また本屋で、こんなものを見つけた。 昨日、床の上に倒れていたせいか 朝から、左手の指先のしびれが酷かった。 藁をもつかむ思いで購入。 先日まで労災で通院していた整形外科で 首のレントゲンを撮ってもらった際、 C5 、C6と呼ばれる個所が、 右に比べて…
先ほど、私は意外な場所で倒れてた。。。 トイレの前。。。 トイレに行こうとしていた記憶はない。 床の冷たさで、意識が戻る。。。 時間にして、約3時間半も そこで倒れていたことになる。 今日は天気も良かったし、 引きこもる気満々だったので、 リボトリ…
今日は2週間に一度の心身クリニックの受診日。 やはり連休明けだったので、 なかなかの込み具合。。。 予約時間より10分ほど遅れて呼ばれる。 先生に先週から味覚障害がまた始まったというと 「またストレス抱えてるでしょう。 今考えても膠原病のことは検査…
ニュースで今年のGWに起きた 大阪河内長野の滝畑ダムで5人が亡くなった事故で 唯一助かった運転手の男性の血中から 抗不安剤が見つかり それで事故が起きたとのこと、、、 この現場、 私も若い頃、よく走りに行った馴染みのところで 運転手は飲酒もしてない…
昨日、大雨の中亀山市に 旦那の心療内科に行ってきました。 私が診察室に入るのを嫌がる旦那 先生と何を話したかも教えてくれない旦那 今どんな状況なのか全く知らされない私です。 が、ちょっと気分が良くなったのか 「カラオケ行き行きたい」と旦那が言っ…
朝からどんよりした天気の大阪です☁ これから雨が降ってくるとか☔ そんな中、お昼過ぎには 旦那の心療内科の通院の為 亀山市に向かわなければなりません 天気が悪いと 二人共体調がすこぶる悪いのです この前台風が接近した時には 布団から起き上がれない程…
明日は旦那の心療内科の通院日 車で片道2時間、、、 運転は私 去年三重県亀山市から大阪に引っ越して 私は大阪の病院に転院したのですが 旦那は、 通い慣れたクリニックが良いと言い張り 今でも月1、亀山市に通ってます 少しは私の体調も考えて 大阪の病院…
久々にブログ開いたら まぁなんてご無沙汰です事 この一年色々あり過ぎて あっという間に過ぎてしまったよ 先日障害等級が3級から2級にあがってしまい 決まりかけてた就職がダメになってしまいました。 頂いてる障害年金の金額がかなり上がったので 生活する…