かずまり 日々悪戦苦闘

双極性気分障害、適応障害、パニック障害、統合失調で、日々色々なものと闘ってます。メダカの飼育にハマってます。

豚の生姜焼き;タニタ

今日はそんなに寒さを感じない三重県亀山市です
 
イメージ 1
昨日は旦那が残業で午後8時過ぎに帰ってきたため
遅い夕食になりました。。。
 
●豚の生姜焼き 201kcal
●小松菜の煮浸し 26kcal
きんぴらごぼう 130kcal
●白米 113kcal
(マンナンヒカリ使用)
●豆腐としめじの味噌汁(適当)
 
サラダもあったのですが
旦那が帰ってきてすぐの晩酌のアテに
食べてしまいました。。。
 
アテがサラダって。。。
 
旦那、生姜焼きの上に
マヨネーズかけやがった
タニタの意味なし
 
こんな旦那のために
CMでやってるダイエットサプリ
「トマ美ちゃん」を買ってやりました
 
とうとうサプリにまで。。。
 
ホントに痩せるのか
 
 
今日は冬至ということなので
かぼちゃでも炊きましょうかね
ゆずも買ったし
 
そういえば
今日マヤ暦の世界滅亡の日だっけ