麻婆豆腐；タニタ

これは一昨日の夕食です

 

昨晩はビーフシチューを作ったのですが

旦那がすき家の鳥そぼろ丼を食べたいと言い出し

せっかく作ったのに

昨晩は出番がありませんでした

 

まぁ今晩に回せるから良しとしましょう

よく煮込まれて

逆にいいかもね

 

一昨日のタニタ献立

　　　　　　　●麻婆豆腐　２９３kcal                   

　　　　　　　●中華サラダ　１３２kcal                 

　　　　　　　 ●ごぼうとこんにゃくのいり煮　３７kcal　

　　　　　　　●白米　１１３kcal（マンナンヒカリ使用）

 

汁物がありませんが

この時旦那はマルちゃん生麺を食べました

 

どんだけ食べるねん

 

でもさすがタニタレシピ

旦那、こんだけ食べてるのに

リバウンドしてた体重が

元に戻ってました

 

先週の金曜日は

ちゃんと宣言通りに

ミートスパ作りましたよ

旦那の

「お腹空いた～」攻撃にやられ

画像を撮る暇がありませんでしたが

 

やっぱりタニタは美味しくて

私も調子に乗ってパスタ食べたら

私の中のピロリ菌が大暴れして

夜中にのたうち回ってました

 

無理は禁物でありますね

 

世間では３連休だった時

私はまた水のみの生活になりましたとさ