鶏の中華風鍋照り焼き；タニタ

今朝も冷え込みましたね

今日も車の窓ガラスが凍ってなかったので一安心

吐く息が真っ白で

晴れているものの外は寒い三重県亀山市です

 

今週の旦那は通常出勤のはずなのに

急遽今朝は早出出勤になったため

非常に眠い午前です

 

 

最近また旦那が太りだしたので

サラダを大量に食べさせ満腹感を得られるようにして

余計なものは食べさせないようにしました

 

よってサラダボウルがバカでかいです

 

●鶏の中華風鍋照り焼き　１７９kcal

●さやいんげんのごま和え　５９kcal

●白米　１１３　kcal

●豚汁　適当に作りました

●肉じゃが　同じく適当

 

もうすぐXmasだしお正月も控えてる。。。

ご馳走三昧でゴロゴロ生活

 

ちょっとタニタ頑張んないとな