鶏肉とたけのこの炒め物

 

先週土曜日のタニタ夕食です

●鶏肉とたけのこの炒め物　１７３kcal

●かぼちゃと卵のサラダ　１０８kcal

●ブロッコリーのごましょうゆ和え　２５kcal

●豚汁

●白米

 

久々にタニタ作りました

最近ちょっとおサボり気味

 

そして昨日も。。。

カレーが食べたいという旦那

 

昨日はお昼ご飯遅かったし

カレーとサラダのみ

 

カレーはストーブの上で

コトコト煮込んだため

いい感じにとろけてました

 

ストーブ

電気代だけじゃなくガス代も節約されるな