かずまり 日々悪戦苦闘

双極性気分障害、適応障害、パニック障害、統合失調で、日々色々なものと闘ってます。メダカの飼育にハマってます。

ささみの照り焼きオニオンソース;タニタ

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今日も旦那が早出休日出勤のため
朝から眠いです。。。
 
昨日のタニタ夕食です
●ささみの照り焼きオニオンソース 139kcal
●大根とほたての煮物 49kcal                 
なめこマスタード和え 14kcal            
●白米 113kcal                                   
(マンナンヒカリ使用)
●豆腐の味噌汁 ?kcal                        
 
 
昨日は夕方から体調が悪く
ひたすらゴロゴロしてて
食欲がなく
私はタニタ食べてませんが
ちょっとオニオンソースを舐めてみたら
とっても美味しかったです
 
 
今日も身体が重たいですが
旦那が帰ってきたら
気晴らしに鈴鹿イオンタウン行って
旦那のお弁当箱探しに行くつもりです
 
そろそろお弁当が冷たいので
保温機能がある
お弁当箱欲しいな